井上整体院 | 日記一覧

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

日記を開いてくださりありがとうございます。

年齢を重ねると、以前のように思い通りに動けない、長く歩けないなどと感じることがありませんか。
これは歩行や姿勢を保…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

日記を開いてくださりありがとうございます。

お尻の筋肉は、立っていても座っていても使う部位です。

長時間のデスクワークや運転で殿筋が硬くなる原因の1つです。

歩…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。日記日記を開いてくださりありがとうございます。

首の筋肉に過度な負担がかかると、首を支える筋肉が過度に緊張し固くなります！
現代生活の中では、特に首に負担がか…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

日記を開いてくださりありがとうございます。

歪み！歪み！って言いますが、ナゼ骨盤を整えたらいいのか、骨盤を整える大いなるメリット８つ

■見た目
１）　出っ腹が凹む…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

日記を開いてくださりありがとうございます。

寝違えに悩んでいる方はいませんか？？

実は寒い今の時期に寝違えが多く起こりやすいようですね。

冷えにより首肩背中の筋…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

日記を開いてくださりありがとうございます。

【腋窩神経】？？（えきかしんけい）と読みます。

肩まわりや脇、周辺を支配する神経であり、圧迫が起こると腕、指先まで…

続きを読む

清く正しく　エネルギッシュ！！井上です。

明けましておめでとうございます！！
本年もどうぞよろしくお願い致します。
日記開いていただきありがとうございます。

・年末やお正月でのお疲れのお客様
・リラックスしたい！…

続きを読む

清く正しく　エネルギッシュ！！井上です。

日記開いていただきありがとうございます。

今年もあと少しですね！！

年内は大晦日12月31日（火）の午前中まで営業しております(^^)/

新年は1月3日（金）13時より…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

メールを開いてくださりありがとうございます。

寒い季節になるとギックリ腰が増えます。

これは、寒さによって筋肉が縮んで硬くなるからです。

筋肉が硬い状態が続くと…

続きを読む

清く 正しく　エネルギッシュ！！井上整体院です。

日記を開いてくださりありがとうございます。

肩こりと大胸筋って関係あるの？？と思いますが、、実は関係があるのです。
大胸筋が硬くなると巻き肩になりやすく、肩が…

続きを読む